Рассказываем о технике подтягиваний, о которой вы вряд ли слышали— iso hold или изометрические удержания. В этой технике мышцы напрягаются без дополнительного движения.
В настоящее время наблюдается падение ставок по депозитам. Кроме того, покупка валюты сейчас несет риски, ситуация на фондовом рынке непредсказуема. Именно по этим причинам россияне активно вкладываются в недвижимость.
Российская фигуристка Евгения Медведева рассказала о своих переживаниях. В интервью для YouTube-канала Forbes спортсменка призналась, что в бытовых ситуациях часто испытывает неуверенность и нередко ей кажется, что она что-то не…