Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых

С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей. Средиземноморская диета.

Врач посоветовала есть жирную рыбу и шоколад для поднятия настроения

Врач-нутрициолог Елена Башкирова посоветовала добавить в рацион продукты, в которых в избытке содержатся омега-3 и фолиевая кислота. Эти и некоторые другие продукты помогут поднять настроение.

Реабилитолог: долгое пребывание за рабочим столом может спровоцировать депрессию

Реабилитолог, тренер адаптивной физической культуры София Агапова предупредила, что когда человек сидит за рабочим столом более 6 часов подряд, это может привести к весьма неприятным последствиям.

Apple начала активно рекламировать «самое крепкое» стекло для iPhone 15

Австралийское подразделение Apple выпустило 30-секундный рекламный ролик с продвижением стекла, защищающего дисплей iPhone 15, которое компания назвала «самым крепким» стеклом для смартфонов. Это стекло Ceramic Shield, производимое компанией Corning.