Свежий или сушеный? Диетолог Писарева рассказала, чем полезен инжир и какой выбрать

Инжир — полезный фрукт, который содержит большое количество витаминов, минералов и микроэлементов. Однако некоторым людям он может навредить.

Стилист Тоторина рассказала, как сохранить красоту и объем волос под шапкой

Холодная погода диктует свои правила, и головные уборы становятся обязательными. О том, как сохранить внешний вид прически, рассказала стилист Галина Тоторина. — Нам нужно увлажнять волосы, потому что после подключения…

Врач Тен объяснила, как Пичугин мог выживать в Охотском море два месяца

Дрейфовавший два месяца в Охотском море Михаил Пичугин мог сохранить жизнь благодаря строгому распределению запасов еды, психологическому настрою и доступу к рыбе, а также морской и дождевой воде.

Скандальному бойцу поп-ММА Набиеву грозит семь лет колонии

Скандального бойца поп-ММА Наби Набиева задержала в одном из столичных аэропортов за массовое избиение другого участника поп-ММА Аркадия Осипяна. Теперь задержанному грозит лишение свободы на срок до семи лет.

«Мир других мужчин»: как начать ходить на свидания после развода

Популярный блогер Валерия Чекалина после развода пытается наладить личную жизнь. Однако девушка, которая почти половину жизни прожила с одним мужчиной, по ее собственным признаниям, забыла, как знакомиться с противоположным полом.

Генетик Крутовский назвал два варианта генетического развития боксерши Хелиф

Олимпиада в Париже прошла, но споры о правомерности допуска к соревнованиям двух спортсменок — Иман Хелиф и Линь Юйтин — только набирают обороты.

Йога и психолог: врач Поликарпов перечислил методы избавления от тревожности

Каждому человеку знакомо чувство тревоги. Для того чтобы от него избавиться, нужно добавить в привычную жизнь больше спорта, занятий йогой, а также обратиться за помощью к специалисту.

Эксперт Ионова: Молочными продуктами можно заменить до 40 процентов рациона

Доцент кафедры «Технология молока, пробиотических молочных продуктов и сыроделия» университета «Росбиотех» Инна Ионова рассказала, почему важно употреблять молочные продукты в пищу.