Рассказываем о технике подтягиваний, о которой вы вряд ли слышали— iso hold или изометрические удержания. В этой технике мышцы напрягаются без дополнительного движения.
Евродепутат оценил позицию Зеленского по мирным переговорам Позиции президента Украины Владимира Зеленского по урегулированию украинского конфликта не очень реалистичны. Об этом заявил депутат Европейского парламента от Франции Тьерри Мариани […]