Рассказываем о технике подтягиваний, о которой вы вряд ли слышали— iso hold или изометрические удержания. В этой технике мышцы напрягаются без дополнительного движения.
Россиянка объявила свою дочь «умершей» ради квартиры
Жительница Мурманска через суд объявила свою дочь «умершей», чтобы заполучить квартиру и стать единственной владелицей жилья. Родственница злоумышленницы несколько лет не жила в […]