Рассказываем о технике подтягиваний, о которой вы вряд ли слышали— iso hold или изометрические удержания. В этой технике мышцы напрягаются без дополнительного движения.
More from my site
Поставки российской нефти сократились По итогам первой недели октября объемы морских поставок российской нефти упали примерно на 490 тысяч баррелей в сутки в сравнении с показателем предыдущих семи дней и составили около […]
В ЛНР подросток получил ранения из-за заминированной игрушки В Стаханове Луганской народной республики (ЛНР) подросток получил серьезные ранения, подобрав заминированную детскую игрушку. Об этом сообщила министр здравоохранения региона Наталия […]
Птиц замуровали заживо во время капремонта дома в Крыму
В крымском городе Феодосия во время капремонта в доме замуровали заживо нескольких стрижей. Инцидент произошел в здании на бульваре Старшинова. Жителям пришлось самостоятельно […]