В этом видео подробно рассказываем о правильной технике бега. Как правильно дышать, в каком положении держать руки и, что нужно делать, чтобы не травмировать колени.
Больше подробностей узнаете из видео.
More from my site
В Краснодарском крае женщина и семеро детей заблудились в лесу Первоначально родственники искали женщину с детьми своими силами, но потом обратились в спасательную службу в 01:25. Женщина и дети были обнаружены живыми. Как уточнили в ведомстве, […]