Как правильно бегать и худеть В этом видео подробно рассказываем о правильной технике бега. Как правильно дышать, в каком положении держать руки и, что нужно делать, чтобы не травмировать колени.
Больше подробностей […]
Стали частью славян: какие народы растворились в русских Судя по археологическим находкам, процесс ассимиляции в Восточной Европе шёл достаточно активно. Многие из народов полностью славянизировались, переняв необычные культурные традиции […]