Подтягивания для повышения выносливости Рассказываем о технике подтягиваний, о которой вы вряд ли слышали— iso hold или изометрические удержания. В этой технике мышцы напрягаются без дополнительного […]
Зеленского предупредили об угрозе из-за потери Авдеевки
Потеря Авдеевки может привести к государственному перевороту на Украине и дает России возможность для решающего наступления, предупредил обозреватель Д. Марьянович. Он предупредил, […]